Was ist ein Wellness Spa?

Autor: Frank Hunt
Erstelldatum: 12 Marsch 2021
Aktualisierungsdatum: 26 Marsch 2024
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Wellness ist das heiße neue Wort im Spa-Business. Es ist das schlagkräftigste Argument, das sich jeder gegen Spas als Luxus, als Verwöhn-Erlebnis, das vom Haushalt entfernt werden kann, aussprechen kann.

Wellness bedeutet, dass Sie in einem Zustand optimaler Gesundheit, Wohlbefinden und Vitalität leben und Geld, Zeit und Energie in die Dinge investieren, die Sie dabei unterstützen. Dazu gehören eine gute Ernährung, Bewegung und Behandlungen wie Massagen und Körperarbeit, die Sie optimal funktionieren lassen. Wellness macht unser Leben reicher und angenehmer.


Spa in Ihren Wellness-Plan aufnehmen

Ein hochwertiger Wellnessbereich oder ein einzelner Arzt können Teil unseres Wellness-Plans sein. Wir können uns ein- oder zweimal im Monat eine Massage gönnen, um unsere Muskeln geschmeidig zu halten, einen persönlichen Trainer im Fitnessstudio zu sehen, Spaziergänge zu machen oder einen Yoga-Kurs zu finden.


Viele Tageskurorte haben "Wellness" im Namen oder nennen sich Wellnesscenter. Wenn Sie jedoch ein paar Tage oder länger in einem Wellnessbereich verbringen möchten, um Sie auf den Weg zum Wellness zu bringen, suchen Sie nach einem Wellnessbereich, der ein vollkommenes Eintauchen in einen gesunden Lebensstil ermöglicht.

Es gibt viele verschiedene Namen für Spas mit Wellness-Fokus. Destination Spas bedeuten ein exklusives Bekenntnis zum Wellness, aber der Name hat die Öffentlichkeit nie angesprochen. Ein Spa-Spa ist besser bekannt, wird jedoch nicht in der Spa-Branche verwendet, da es so alt ist.


Wonach schauen

Sie suchen nach einem umfassenden Wellness-Angebot, das Ihnen dabei hilft, einen gesunden Lebensstil zu entwickeln:

  • Spa-Küche mit Schwerpunkt auf Vollkornprodukten, frischem Obst und Gemüse sowie Ernährungserziehung
  • Ein komplettes Programm an Fitness- und Stressreduzierungskursen
  • Therapeutische Wellnessanwendungen inklusive Massage
  • Lernvorträge, in denen Sie lernen, wie Sie gesunde Gewohnheiten zu Hause entwickeln und erhalten

Einige der bekannteren Wellness-Spas umfassen Namen wie Golden Door, Canyon Ranch und Miraval, die sich alle in Stil und Gefühl unterscheiden. Diese Wellness-Spas erfordern normalerweise, dass Sie mindestens zwei oder drei Nächte bleiben, um den vollen Nutzen zu erzielen. Einige erfordern einen längeren Aufenthalt. Die Preise in den Destination Spas beinhalten normalerweise alle Mahlzeiten, Kurse und einige Wellnessanwendungen.



Wie Wellness-Spas sich von Resort-Spas unterscheiden

Traditionell bieten die Spa-Resorts Wellnessanwendungen sowie Golf, Tennis, Schwimmen und andere Freizeitaktivitäten, die ihre Lage ausnutzen (Skifahren, Wandern, Strandurlaub). Alles ist eher à la carte als ein All-Inclusive-Angebot in Wellness-Spas.

Die meisten Kurorte des Resorts bieten einige gesunde Menüoptionen sowie gehobene Restaurants. Sie verfügen in der Regel über ein gut ausgestattetes Fitnessstudio und von einigen bis zu kompletten Wellnesskursen. Sie können für die Wellness-Kurse eine Gebühr zahlen oder sie sind kostenlos. Für das Fitnessstudio und den Wellnessbereich kann eine Zugangsgebühr erhoben werden, wenn Sie keine Behandlung planen.

In letzter Zeit verschwimmen jedoch die Linien. Einige Wellness-Spas bezeichnen sich als Kurorte, um bei der Websuche besser zu erscheinen. Einige Resorts und Gasthöfe, die sich selbst als Ziel-Spas bezeichnen, obwohl sie nicht alle traditionellen Kriterien erfüllen, wie umfangreiche Fitnessprogramme und Schulungen. Und die Kurorte des Resorts nehmen die Eigenschaften von Wellness-Spas an, bis hin zu integrativen Ärzten.Ihre beste Wette ist zu entscheiden, was Sie suchen und sehen, wer es anbietet.


Das Essen

Wellness-Spas servieren ausschließlich gesundes Essen, aber es gibt unterschiedliche Philosophien. Einige Wellness-Spas sind auf Gewichtsabnahme ausgerichtet, mit eingeschränkten Kalorien und einer strengen Portionskontrolle. Andere haben eine All-you-can-eat-Philosophie. Viele servieren keinen Alkohol, während andere zum Abendessen Wein servieren. Während Destination Spas auf gesunde, vollwertige Lebensmittel setzen, ist es nicht unbedingt biologisch.


Die Menschen

Wellness-Spas haben einen Geist der Kameradschaft. Sie sind mit Gleichgesinnten zusammen, die Ihr Interesse an der Gesundheit teilen. Viele haben zu einer bestimmten Zeit eine kleine Anzahl von Gästen und Sie können die Menschen auch dann kennenlernen, wenn Sie alleine unterwegs sind. Kleine Gruppen machen Wanderungen, nehmen an Übungskursen teil und tauschen gemeinsam Tische aus. Das Verhältnis von Personal zu Gast ist in der Regel hoch und das Personal ist begeistert.


Persönlichkeiten

Destination Spas haben unterschiedliche Persönlichkeiten und variieren stark in Größe, Preis, Einstellung und Programmierung. Sie können zwischen 8 und 250 Gäste beherbergen, mit einem Durchschnitt von etwa 60. Sie kommen in einer Vielzahl von Preisen, von den meisten preiswerten Spas, die ein paar Hundert Dollar pro Nacht kosten, bis zu 8.000 USD pro Woche. Einige sind kalorienreduziert und andere sind alles, was Sie essen können.